Смех помогает снижать артериальное давление и улучшает эластичность сердечных сосудов. Об этом в беседе с изданием «Life.ru» рассказал российский кардиолог, кандидат медицинских наук Евгений Кокин. Он отметил, что смех также способствует нормализации пульса и снятию хронического стресса — одной из главных причин развития гипертонии.

По словам врача, смех не заменяет лекарственные препараты от болезней сердца и его не следует рассматривать как самостоятельный метод лечения. Кокин добавил, что речь идет не о сиюминутном эффекте, а о долгосрочной пользе при регулярном эмоциональном позитиве.