Mahova: Kızılcık (brusnika), prostatitte iltihabı azaltmaya yardımcı olur

"Öncelikle kızılcık, böbrek hastalıkları olan kişiler için faydalıdır çünkü iltihapla ve mikroplarla savaşır. Ayrıca kızılcık, prostatite de iyi gelebilir. Bunun yanı sıra bu meyve, gastrit ve düşük mide asidi olanlara da faydalıdır. Genel olarak, bu meyve her türlü iltihap durumunda, hatta soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlarda (ARVI) bile yardımcı olabilir," dedi doktor.

Mahova’nın belirttiğine göre, kızılcıkta bol miktarda C vitamini, karoten, demir ve bakır bulunur. Ayrıca tanenler, flavonoidler ve metilarbutin maddeleri içerir.

"C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir ve bizi grip ile diğer iltihaplı hastalıklardan korur. Arbutin ise idrar söktürücü etkiye sahiptir, bu da idrar yolları sistemine olumlu etki eder ve böylece böbrek hastalıklarının en yaygın nedenlerinden biri olan E. coli (bağırsak bakterisi) bakterisinin çoğalmasını engeller.

Demir ve B grubu vitaminleri kanın işlevlerini iyileştirir ve vücudu zinde tutar. Karoten ise görme yetisini geliştirir. Ayrıca kızılcıkta bol miktarda antioksidan bulunur, bunlar da kanser hastalıklarının gelişmesini engelleyebilir," dedi doktor.