Sağlıklı Olmak İsterseniz

Mevsim geçişlerinde mevsimsel bulaşıcı hastalıkların oluşma riski artmaktadır. Bu günlerde çeşitli antibiyotik ilaçlar alarak kendi başına tedaviye başlanan durumlara sıkça rastlanmaktadır. Ancak bu tamamen yanlış olup sağlığımıza zarar verebilir. Biz bu konuda Türkmenabat şehrindeki 1 No'lu Sağlık Evi doktoru Muhabbat Orunbayeva ile söyleşi yapmayı uygun bulduk.

— Antibiyotikler nedir ve ne zaman kullanılmalıdır? — Antibiyotikler, hastalıkları tedavi etmek için kullanılan, bakteri ve mikropların çoğalmasını durduran tıbbi ilaçlardır. Antibiyotikler temel olarak mevsimsel bulaşıcı hastalıklar, tüberküloz, salmonelloz ve diğer hastalıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Bunların kullanım kurallarını ise doktorlar belirler.

— Demek ki antibiyotikleri kendi başına içmek olmaz?! — Birçok kişi ateşi biraz yükselse veya boğazı ağrısa hemen antibiyotik ilaçlara sarılıyor. Bu doğru değildir. Çünkü ilaçların bilinçsizce kullanılması güçlü alerjilere veya mide-bağırsak hastalıklarına yol açabilir. Ayrıca antibiyotikler bağırsakların normal işleyişinin bozulmasına neden olur. Yani mide-bağırsak yolundaki faydalı bakterilerin yüzde 30'unu yok edebilir. Bunların dışında antibiyotikler mantar enfeksiyonlarının oluşmasına da sebep olur. Mantarlar ise mide-bağırsak yollarının mukoza zarına, ayrıca deri ve boşaltım sistemlerine zarar verir. Bu yüzden her türlü ilaç gibi antibiyotikler de doktor gözetiminde kullanılmalıdır.

— Antibiyotiklerin iyileştirici özelliklerinden de bahseder misiniz? — Antibiyotiklerin etken maddeleri bakterileri tamamen yok eder ve bakterilerin büyümesini, yayılmasını durdurur. Bu sırada insan vücudundaki hastalık yapıcı mikroflora temizlenir. Bulaşıcı hastalıklarda virüslere karşı ilaçlar daha etkilidir. Halk tıbbında antibiyotiklerin yerine soğan, sarımsak, kırmızı biber gibi sebzeler kullanılmıştır. Bu ürünler günümüze kadar önemini yitirmeden gelmiştir.

— «Kendimi zaten iyi hissediyorum» diyerek ilaç kullanımının kesildiği durumlara da çok rastlanıyor. Bu doğru mu? — İşte bu durumlarda, özellikle de antibiyotik kullanıldığında çok dikkatli olunmalıdır. Doktorun verdiği tedavi doğru bir şekilde uygulanmalı ve sonuna kadar tamamlanmalıdır. Tedavi tam olarak tamamlanmadığında vücuttaki zayıf bakteriler yok olur, ancak en güçlüleri hayatta kalır ve bunlar yeniden çoğalır. Bu sebeple bir kez daha hatırlatıyoruz; antibiyotikler sadece doktor tavsiyesiyle ve tam olarak belirtilen şekilde kullanılmalıdır.

— Mevsim geçişlerinde uyulması gereken önemli kurallar nelerdir? — Türkmenistan Cumhurbaşkanı'nın «Sağlık» Devlet Programı'ndan yola çıkarak, ulusal aşı takvimine uygun olarak ülkemizde mevsimsel hastalıklara karşı aşılama çalışmaları yaygınlaştırılmıştır. Her birey aile hekimine danışarak bu aşıları yaptırabilir. Kış ve bahar mevsimi arasındaki geçiş döneminde vücut direncini artırmak için Kahraman Arkadağımızın «Türkmenistan'ın Şifalı Bitkileri» adlı bilimsel-ansiklopedik kitabındaki şifalı bitkilerden hazırlanan çayları aile hekimlerine danışarak içmek gerekir. Sağlıklı yaşam tarzını benimseyerek besin değeri yüksek ürünler tüketilmelidir.

— Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz!