Toplum
Oruç Tutmanın Sağlığa Faydaları
Oruç tutmak, belirli bir süre yiyecek ve içecekten uzak durmaktır. Vücut ağırlığını azaltmaya, kasları güçlendirmeye, hücreleri yenilemeye,…
44
oruc
Toplum
Ramazan — insanlık ve hayırseverlik ayı
Ramazan — insanlık ve hayırseverlik ayı. Mukaddes Oruç Ayı yakında başlayacak. Oruç saatleri Aşkabat, Arkadag ve iller için belirtilmiştir.…
40
Toplum
Kış Ayında Ramazan Orucunun Özellikleri
Kış Ramazanında oruç tutmanın kısa bir özeti. Kışın kısa günleri orucu kolaylaştırır. Doğru sahur ve iftar, yeterli su tüketimi sağlık ve…
42