Kalp krizi ve felç riskini artıran ana faktörler açıklandı

Miyokard enfarktüsü ve iskemik inme genellikle aniden ortaya çıkmaz — bu hastalıkların öncesinde “risk birikimi” olarak adlandırılan uzun bir süreç yaşanır. Rusya Sağlık Bakanlığı’na bağlı “Terapötik ve Koruyucu Tıp Ulusal Araştırma Merkezi” doktoru ve “Eğer Kalbiniz Varsa” projesinin yazarı Kardiyolog Elizaveta Rogojkina, Gazeta.Ru’ya yaptığı açıklamada kontrol altında tutulması gereken yedi ana risk faktörünü sıraladı.

“Çoğu zaman hastalar kalp krizi ve inmeyi iki farklı hastalık olarak görür: biri kalbi, diğeri beyni etkiler. Oysa gerçekte bunlar aynı hastalığın — aterosklerozun — farklı yansımalarıdır. Bu kronik hastalıkta arter duvarları kalınlaşır, esnekliğini kaybeder ve iç yüzeyde yağ (lipid) plakları oluşur. Bu plaklar damarları daraltır, kan akışını bozar ve dokuların oksijensiz kalmasına neden olur. Kalp kasını besleyen arter tıkanırsa kalp krizi; beyne kan sağlayan damar tıkanırsa iskemik inme meydana gelir,” dedi Rogojkina.

Doktora göre, kontrol edilebilir başlıca risk faktörleri şunlardır: kronik stres, uyku eksikliği ve doymuş ile trans yağların aşırı tüketimi. Bunlar “kötü” LDL kolesterol seviyesini yükseltir ve aterosklerozun ilerlemesini hızlandırır.

“Bir diğer önemli faktör ise yüksek tansiyon. Bu durum, damar duvarlarının kalınlaşmasına ve plak oluşumuna neden olur. Yüksek kolesterol, damar duvarlarında yağ birikmesine, damarların daralmasına ve kan akışının bozulmasına yol açar. Sigara içmek de risk faktörleri arasındadır: nikotin damar spazmına yol açar, kandaki oksijen miktarını azaltır ve aterosklerozu hızlandırır. Diyabet ve insülin direnci de tehlikelidir — glikoz metabolizmasının bozulması damar duvarlarına zarar verir ve damar yaşlanmasını hızlandırır. Ayrıca obezite ve düşük fiziksel aktivite de riski artırır,” diye ekledi Rogojkina.